Bulan yang Tepat untuk Liburan dan Diet
Ada pepatah yang mengungkapkan bahwa waktu adalah segalanya, termasuk dalam hal kesehatan. Nah, untuk berlibur dan diet juga ada waktu yang ...Read More
Cara Mengatasi Keracunan Makanan
Keracunan makanan bisa terjadi pada siapa saja dan berasal dari makanan apapun. Ketahui langkah-langkah apa yang bisa dilakukan jika seseora...Read More
Akibat Jika Tidak Sarapan
Sudah sarapankah Anda hari ini? Alasan terburu-buru dan ingin menurunkan berat badan kadang membuat orang mengabaikan saran. Mengabaikan sar...Read More
Menurunkan Kolesterol Bisa Membantu Lawan Infeksi
Menurunkan kolesterol berlebih memang diketahui bisa mengurangi risiko penyakit jantung. Tapi ternyata ada manfaat lain yang bisa didapatka...Read More
Sumber Serat Terbaik Bukan Buah Tapi Sayuran
Buah dan sayur merupakan adalah 2 jenis bahan makanan yang paling banyak mengandung serat. Namun jangan mengandalkan buah saja untuk memenuh...Read More
Kebanyakan Serat Bikin Kentut Mendadak dan Diare
Serat sangat penting untuk menjaga kesehatan pencernaan dan tubuh secara keseluruhan. Tetapi bukan berarti makan serat boleh berlebihan, kar...Read More
Angkat Besi dan Manfaat Seks
Angkat besi atau barbel biasanya dikenal sebagai olahraga berat, sehingga tidak terlalu banyak orang yang mau melakukannya. Padahal olahrag...Read More
Strawberry Tingkatkan Kualitas Sel Darah Merah
Di balik rasanya yang segar, buah strawberry punya banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya mampu menjaga sel darah merah dari kerusakan...Read More
Cegah Kanker Dengan Konsumsi Pepaya
Beberapa buah diketahui memiliki banyak manfaat hingga disebut sebagai superfruit. Kini ada satu buah lagi yang disebut superfruit dan diket...Read More
Jus Buah Ini Paling Bagus untuk Jantung
Semua jus buah punya manfaat sendiri, baik yang dibuat hanya dari 1 jenis buah maupun campuran beberapa jenis buah. Namun untuk mendapat man...Read More
9 Alasan Kenapa Harus Makan Nanas
Nanas merupakan buah yang banyak bermanfaat untuk kesehatan. Setidaknya ada 9 alasan kenapa nanas patut untuk dikonsumsi. Buah nanas banyak ...Read More
Daging Merah Picu Kanker, Penangkalnya Cuma Sayur
Kanker usus merupakan jenis kanker yang paling gampang dicegah melalui diet yang sehat. Konsumsi daging merah merupakan salah satu pemicu ut...Read More
Buah untuk Bekal Sebaiknya Jangan Dipotong-potong
Anak sekolah atau orang kerja sering membawa bekal buah yang sudah dipotong-potong untuk dimakan di kantor atau sekolah. Tapi sebaiknya bawa...Read More
Pria Kuat Harus Punya Jantung Kuat
Pria kuat tidak hanya dinilai dari besar otot yang dimiliki atau kemampuannya berhubungan intim di ranjang. Pria kuat juga harus memiliki ja...Read More
Vitamin C dari Buah Lebih Mudah Diserap
Suplemen memang memberikan kemudahan untuk mendapatkan vitamin C dalam dosis tinggi. Namun mendapatkan vitamin C langsung dari buah segar le...Read More
Ini Dia Penangkal Kanker
kanker masih menjadi momok yang menakutkan bagi sebagian besar masyarakat. Tapi ada beberapa nutrisi yang bisa jadi penangkal kanker. Apa sa...Read More
Jalan Cepat Bisa Lawan Prostat
Kanker prostat merupakan jenis kanker yang ditakuti oleh laki-laki. Tapi studi menunjukkan laki-laki yang baru didiagnosis kanker prostat bi...Read More
Tanda-tanda Orang Gampang Kena Kanker Kulit
Menipisnya lapisan ozon di atmosfer dapat meningkatkan risiko kanker pada semua orang. Namun secara individual, beberapa orang punya kebiasa...Read More
11 Gejala Kanker yang Tak Boleh Diabaikan
yang menjadi momok bagi banyak orang. Namun kanker masih bisa ditangani bila didiagnosa sejak awal. Untuk itu, ada beberapa gejala kanker ya...Read More
Mandi Matahari Cegah Penyakit Jantung
Terlalu banyak berdiam di dalam rumah atau kantor bisa membuat Anda mengalami bermacam penyakit termasuk jantung akibat kekurangan vitamin ...Read More
Bugar Tidak Sama dengan Sehat
Tingginya polusi udara terutama di kota-kota besar merupakan ancaman tersendiri bagi pengendara sepeda angin atau pegowes. Meski bugar karen...Read More
Dedaunan yang Bisa Mengatasi Kurang Darah
Semua jenis sayuran hijau pada dasarnya bermanfaat untuk meningkatkan produksi sel darah merah atau hemoglobin (Hb) dan mencegah anemia atau...Read More
Wortel dan Ubi Jalar Bisa Obati Kanker Payudara
Banyak bahan-bahan alami yang diklaim bisa menyembuhkan kanker, meski tidak semuanya bisa dibuktikan secara ilmiah. Wortel dan ubi jalar ter...Read More
Buah dan Sayur Pelawan Kolesterol Jahat
Kadar kolesterol tinggi dalam darah dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Kebanyakan penyebab kolesterol tinggi...Read More
Lompatlah Agar Tulang Kuat
Lompatlah Agar Tulang Kuat - Ingin punya tulang kuat dan padat agar struktur tubuh bagus? Banyak upaya yang bisa dilakukan dan salah satu c...Read More
Selimut Anti Bau Kentut
Selimut Anti Bau Kentut - Kebiasaan kentut saat tidur jarang disadari orang, meski baunya kadang bikin mabok karena sirkulasi udara di kama...Read More
Belajar Sambil Tidur Meningkatkan Daya Ingat
Siswa yang malas mungkin sekarang punya banyak alasan untuk dapat tidur lama. Studi terbaru menemukan mendengarkan suara-suara tertentu sepe...Read More
Brokoli Cegah dan Obati Kanker Payudara
Berbagai cara ditempuh untuk dapat mencegah dan mengobati salah satu penyakit yang paling ditakuti wanita yaitu kanker payudara. Anda mungk...Read More
Langganan:
Postingan
(
Atom
)
